笑いは健康の源！？
いま、医学の世界では「笑い」を糖尿病などの治療に役立てようという試みがされています。
笑うことは、からだの治癒力を高めストレスを和らげる効果があるといわれています。
「笑う門には福来る」です！あなたもお笑いで笑って健康を取り戻しましょう！
| 笑いの健康学―笑いが免疫力を高める | |||
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私はストレスで、自分の免疫力を弱めてしまい、結局仕事を辞めた。年中風邪だ何だと休んでばかりいた。その頃は、今振り返ると笑っていることが少なかった。家族もピリピリとした雰囲気の私を、よく見守っていてくれたなあと思う。笑顔の大切さ、健康の大切さ、どちらも仕事から離れることで、私は得られたし考えさせられた。どうせ人生、一度きりなら、笑って健康で過ごそう！この本も参考にしながらさ。 >>詳細を見る |
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| 笑いは心と脳の処方せん―ユーモアから学ぶ健康学 | |||
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あまり興味がわかなかった。 購入する人は、 よく考えてからのほうがいいですよ。 >>詳細を見る |
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| 冗談の通じる人、通じない人―実践・笑いの講座 | |||
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| なぜ笑うと便秘が治るの?―食物繊維よりも効く!?笑いの「腹」作用 | |||
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